la hormona del crecimiento
Durante la juventud, abundantes niveles de hormona del crecimiento favorecen un saludable metabolismo y un ratio óptimo de masa muscular y grasa corporal ,esto explica por qué nos cuesta tanto perder grasa corporal cuando tenemos más edad. Esta hormona, tiene trabajos como preservar o aumentar la masa muscular, mantener la grasa corporal baja, mejorar la circulación, fortalecer los huesos, controlar